Κίνδυνος-θάνατος η ζάχαρη;
Νέα μελέτη αποκαλύπτει τις αρνητικές παρένεργειές της ακόμη και σε «ασφαλείς» ποσότητες
Τις αρνητικές επι...
Ηλιακά εγκαύματα και αντιμετώπιση
Tο DNA είναι από τα πρώτα κυτταρικά συστατικά που βλάπτονται και η ελλιπής αποκατάσταση των βλαβών που υφίσταται ευθύνεται για την εμφά...
Η Φυσιολογία της Γήρανσης, Βιολογικοί Δείκτες και Τρόποι Μείωσης της Βιολογικής Ηλικίας
Σήμερα, υπάρχουν πάνω από 300 θεωρίες που έχουν προσπαθήσει να εξηγήσουν τη διαδικασία της γήρανσης, αλλά καμιά δεν έγινε αποδεκτή από ...
Η λήψη συμπληρωμάτων λιπαρών οξέων ωμέγα-3 προγεννητικά μπορεί να μειώσει τα βρεφικά κρυώματα
Όταν οι γυναίκες λαμβάνουν κάποιο συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μεταξύ άλλων ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως π.χ. matruelle, κατά τη διάρ...
Η κανέλα συμβάλλει στην μείωση του σακχάρου στο αίμα, χαρίζει λάμψη και ευεξία
Σίγουρα την απολαμβάνουμε στην κουζίνα. Στην μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική είναι ένα από τα αγαπημένα μας μπαχαρικά.
Ωστόσο σύμφωνα ...
Η έλλειψη βιταμίνης D μειώνει τη γονιμότητα
Μία έρευνα απο την Σουδία μας λέει ότι οι άντρες που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της υπογονιμότητας θα μπορούσαν να βοηθηθούν από τον αν...
Η δύναμη του μαγνησίου
Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για σχεδόν κάθε λειτουργία και ιστό του σώματος, από την καρδιά έως τα οστά και σχεδόν για όλα τα όργανα, ...
Η δράση της σόγιας στο μεταβολισμό των λιπιδίων
H σόγια και τα προϊόντα της αποτελούν εδώ και αιώνες καθημερινή τροφή των ασιατικών λαών. Πολλές μελέτες συμπεραίνουν πως η σόγια αποτε...
Η διατροφή στις Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσους του εντέρου
Η Κοντογιάννη Μερόπη, λέκτορας κλινικής διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, έδωσε συνέντευξη στο medNutrition, απαντώντας σ...
Η βιταμίνη Ε, το συνέζυμο Q10 και η υγεία του καρδιαγγειακού.
Έρευνες δείχνουν ότι η διατροφή χαμηλή σε βασικά αντιοξειδωτικά στοιχεία μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερες πιθανότητες για καρδια...
