Τοξικά βαρέα μέταλλα και η επίπτωσή τους στην υγεία
Από την επιστημονική ομάδα της GREENMED
Επιμέλεια: Δρ. Σαμαρίδης Νικόλαος
Στις μέρες μας, η σύγχρονη βιομηχανική ανάπτυξη οδήγησε στο σ...
Το κρασί είναι ασπίδα για την οστεοπόρωση
Γράφει: Κολυβίρας-Τζιβανιώτης Στέλιος, Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα «χτίζει» γερά οστά και μειώνει τον κίνδυνο...
Το γιαούρτι «φάρμακο» ενάντια στην παχυσαρκία
Ποντίκια που έτρωγαν πρόχειρο φαγητό και συγχρόνως κατανάλωναν γιαούρτι ή ένα συγκεκριμένο προβιοτικό βακτήριο γλίτωσαν από την παχυσαρ...
Το αντισηπτικό της φύσης στο δέρμα μας
Είναι ένα από τα δώρα της φύσης στον άνθρωπο «κλεισμένο» σε μια κυψέλη. Ο λόγος για την πρόπολη, ένα μελισσοκομικό προϊόν τη σημασία το...
Το Ginkgo biloba η νόσος Alzheimer
Τα φύλλα ή το εκχύλισμα των φύλλων του gingko biloba χρησιμοποιούνται ευρέως σε συμπληρώματα διατροφής ή σε καινοφανή τρόφιμα. Μια νέα ...
Τι προκαλεί η έλλειψη βιταμίνης Β12
Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική πρωτεΐνη, που παίζει πολλούς ρόλους στον οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη διατ...
Τι πρέπει να γνωρίζετε αν λαμβάνετε φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής
Τα φάρμακα της εναλλακτικής ιατρικής μπορούν να χρησιμοποιηθούν συμπληρωματικά σε νοσήματα, στα οποία η συμβατική φαρμακολογική αντιμετ...
Τα ωμέγα-3 και οι βιταμίνες διατηρούν νεανικό τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων
Οι ηλικιωμένοι που τρώνε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και πλούσιες σε ορισμένες βιταμίνες και σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αποδίδουν καλύτερα στ...
Τα πολλά λιπαρά τραυματίζουν τον εγκέφαλο
Tο αδυνάτισμα είναι δύσκολη υπόθεση, αλλά μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως υπάρχει πολύ καλός λόγος για να απαλλαγείτε από τα περιττά σας...
Τα αντικαταθλιπτικά της φύσης: βαλσαμόχορτο
Γράφει η Χρύσα Καλαϊτζή
Το χόρτο του Αγίου Ιωάννη (st John's wort), γνωστό στη χώρα μας ως βαλσαμόχορτο ή σπαθόχορτο, είναι ένα βόταν...