Έξι βασικά βήματα που χρειάζονται για να φροντίσουμε την ψυχική και σωματική μας υγεία κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κοροναϊού Ένα άρθρο από την Ιατρική σχολή του Harvard
Τα τελευταία χρόνια, το άγχος και οι πιέσεις της σύγχρονης ζωής έχουν οδηγήσει περισσότερους ανθρώπους από ποτέ να αγωνίζονται με ζητήμ...
15 τρόποι για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς
Το λίπος της κοιλιάς είναι ο εφιάλτης των περισσότερων διαιτολόγων. Δυστυχώς - όπως ίσως ήδη γνωρίζετε - είναι ένα από τα πιο δύσκολα ...
Μπορεί ένα προβιοτικό να μειώσει τα επίπεδα του Άγχους;
Οι επιστήμονες από καιρό πιστεύουν ότι υπάρχει αμφίδρομη επικοινωνία μεταξύ του εντέρου και του εγκεφάλου. Στην πραγματικότητα, αδιάσε...
Όταν η χημειοθεραπεία αποτύχει, η επιστήμη στρέφεται … στους λιναρόσπορους
Η χημειοθεραπεία παραμένει μια δημοφιλής θεραπεία για καρκινοπαθείς, αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στο δυναμικό κέρδους της και στην έλλει...
Η εκπληκτική σχέση μεταξύ του στρες, της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων και της βιταμίνης C
Συχνά ακούμε ότι «ο καρκίνος σκοτώνει» - αλλά το ίδιο κάνει και το άγχος! Ενώ οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι ο καρκίνος είναι ...
6 τρόποι για να απενεργοποιήσετε την ωρολογιακή βόμβα του καρκίνου
Απο την Dr. Veronique Desaulniers | 5 Ιουνίου 2019
Πριν από σαράντα επτά χρόνια ένας "πόλεμος κατά του καρκίνου" εξαγγέλθηκε από τον...
Ο Αμερικανικός οργανισμός φαρμάκων FDA επαναφέρει επικίνδυνα αντιυπερτασικά φάρμακα
Κοντά στα τέλη του 2018, αναφέρθηκαν αρκετές σημαντικές ανακλήσεις φαρμάκων που διεξήχθησαν από την αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και ...
Πώς τα επίπεδα pH συνδέονται με τον κίνδυνο καρκίνου
Η κατανόηση των επιπέδων του pH στο σώμα σας είναι πολύ απλή: όσο χαμηλότερος είναι ο αριθμός ph, τόσο πιο όξινος είναι ο οργανισμός μα...
5 λόγοι για τους οποίους το γάλα ΔΕΝ κάνει καλό στο σώμα σας
Πολλές διαφημίσεις παροτρύνουν να πίνουμε γάλα γιατί κάνει καλό στην υγεία . Και ενώ η στρατηγική μάρκετινγκ είναι αρκετά μεγαλοφυής, ε...
Κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες: Πως να την αντιμετωπίσετε
Η κορτιζόλη είναι μία ορμόνη με ιδιαίτερα κακή φήμη. Όχι εντελώς αδικαιολόγητα. Θεωρείται η κατεξοχήν ορμόνη του στρες.
Σε περίπτωση ...